Burn-out; lichamelijke ontregeling of tussen de oren?
Burn-out; lichamelijke ontregeling of tussen de oren?
Jaarlijks ervaart 17% van werkend Nederland burn-out klachten, dat is 1 op de 6 medewerkers. De klachten kunnen lang duren: van drie maanden tot meer dan een jaar. Voorkomen is dus écht een stuk wenselijker dan genezen. Daarom verzorgt Paul van Haaren, op 22 juni aanstaande dit gratis webinar.
Bij een burn-out gaat er iets mis in de balans tussen stress en herstel. Als het niet meer lukt om na inspanning ook weer te ontspannen/te herstellen, dan is het als een elastiek voorbij zijn rek; er knapt iets.
Hoe ontstaat een burn-out en hoe kun je een burn-out klachten voorkomen? O.a. op deze vragen krijg je antwoord in het gratis webinar ‘Burn-out; lichamelijke ontregeling of tussen de oren?’
Ook laten we zien hoe je de signalen van een naderende burn-out tijdig oppikt en objectief kunt meten. Dit laatste geeft veel inzicht en de juiste handvatten voor een gerichte aanpak.
Wat ga je ontdekken in dit webinar?
- Hoe stress ontstaat
- Hoe je vroegtijdig de signalen herkent
- Hoe je stress en herstel objectief meet
- En hoe hiermee om te gaan
Dit webinar wordt verzorgd door Paul van Haaren (LIJV - HR Adviespartner van DNA Noord-Brabant). Er kunnen maximaal 2 personen per organisatie inschrijven. De link naar het webinar wordt toegestuurd door LIJV.
